Geef pesten geen (of in ieder geval minder) kans
Een nieuw schooljaar betekent vaak een frisse start en een schone lei. Maar voor sommige kinderen hangt er ook spanning in de lucht. Wat als het pesten weer begint? Of misschien is het tijdens de vakantie nooit helemaal gestopt?
Als ouder wil je maar één ding: dat je kind zich veilig en gezien voelt op school. Wat kun je doen om pestgedrag juist nú, aan het begin van het schooljaar, in de kiem te smoren? En hoe help je je kind om sterker in z’n schoenen te staan? We geven je graag een paar tips.
1. Wees alert op signalen
Niet elk kind vertelt meteen wat er speelt. Let daarom op veranderingen in gedrag: is je kind stiller dan normaal? Wil het niet meer naar school? Slaapt het slechter? Dat kunnen signalen zijn dat er iets mis is.
2. Praat regelmatig – ook als er niets aan de hand lijkt
Maak het normaal om te praten over school, klasgenoten en gevoelens. Stel open vragen, zoals:
- 'Met wie speelde je vandaag?'
- 'Hoe was het bij de lunch?'
- 'Zijn er kinderen met wie je het minder goed kunt vinden?'
Zo geef je ruimte om te delen wat er speelt.
3. Neem je kind serieus
Als je kind vertelt over vervelende situaties, luister dan zonder oordeel. Lach het niet weg, maar reageer serieus en toon begrip. Samen kun je vervolgens bedenken welke stappen jullie gaan nemen om het probleem aan te pakken.
4. Zoek contact met de school
Maak (opnieuw) kennis met de leerkracht. Geef aan dat je het belangrijk vindt dat sociale veiligheid besproken wordt in de klas. Wees niet bang om je zorgen te delen; scholen hebben vaak een pestprotocol en willen problemen graag aanpakken.
5. Werk aan weerbaarheid
Je kunt je kind leren om sterker te reageren op plagerijen of pestgedrag. Dat betekent niet dat je kind het alleen moet oplossen, maar het helpt wel als het weet wat het kan zeggen of doen. Denk aan assertiviteitstraining, sociale vaardigheidstraining of weerbaarheidscursussen.
Tot slot:
Pesten is nooit de schuld van het kind. Maar je kunt als ouder wél veel doen om te zorgen dat je kind zich gehoord, gesteund en sterker voelt. En hoe eerder je erbij bent, hoe groter de kans dat het schooljaar wél een fijne, frisse start wordt.
Wil je advies of ondersteuning? Neem gerust contact met ons op. We denken graag met je mee.